合理的分配时间、进度
及时解决推进中的问题
好的计划可以促进执行效率的提升
这并不是一个提出假设和验证假设的过程。
它的核心点不在于是否为真，而在于是否有效率？
在设计的时候，应该考虑以下几点：
正所谓，想要知道梨子的滋味就要亲自尝一尝。对于考试而言，如何设计和安排、如何复习，也是需要建立在充分的实践的基础上，才能更好的理解和执行这些东西的。
我要解决的是什么问题？
备考投入的时间不足，状态波动太剧烈。
导致的原因
娱乐过度，系统崩溃
难度过高，倾向逃避
未及时复盘和调整
过于焦虑，紧张时间投入不足
开始时间较晚
解决方案
较早的时间开始备考投入
找出一个较为稳定的备考复习的节奏，每周、每日大概多少个番茄钟
及时复盘，按小项目复盘，审视成果的取得情况
不过度安排太多的任务，周末、假日时留给自己放松和娱乐的时间